Santé au quotidien

Une personne applique de l'huile d'argan sur son bras tatoué avec un flacon et des noix d'argan en arrière-plan.

Huile d’argan et tatouage : peut-on l’utiliser sur une peau récemment tatouée ?

En bref L’huile d’argan n’a pas prouvé qu’elle accélère la guérison, et elle n’est pas un soin validé pour un tatouage frais. Pour un ...
Pot de crème hydratante sur un plateau avec huile, beurre de karité, aloe vera et noix de macadamia.

Composition d’une crème hydratante : ingrédients et rôles

En bref Une crème mélange eau et corps gras, et un émulsifiant les fait tenir ensemble. Une crème complète combine un humectant, un émollient ...
Bol de résine et pot de baume du Pérou sur fond de paysage tropical au coucher du soleil.

Composition du baume du Pérou : ce qu’il contient, usages et précautions

En bref Le baume du Pérou est une résine d’arbre, pas une huile essentielle. Ses principaux constituants sont des esters, en proportions variables. Ses ...
Une cuillère verse du beurre de noix de cajou onctueux dans un petit bocal en verre, entouré de noix de cajou entières.

Beurre de noix de cajou : quels sont vraiment ses bienfaits ?

En bref Le beurre de cajou est très calorique : une petite cuillerée suffit. Lisez la liste d’ingrédients : un beurre 100 % cajou ne contient que ...
Un pot de macérat de bourgeons avec une pipette, posé sur une table en bois face à un paysage naturel au soleil couchant.

Macérat de bourgeons : définition, usages, posologie et précautions

En bref Le macérat de bourgeons est une préparation de gemmothérapie à base de bourgeons. Les usages affichés sont des promesses, pas des preuves : ...
Bouteille d'huile de ricin, graines et une femme aux cheveux longs et brillants dans un décor naturel.

Huile de ricin pour les cheveux : bienfaits, application et précautions

En bref L’huile de ricin rend les cheveux plus doux et plus brillants. Elle ne fait pas pousser les cheveux et ne prouve rien ...
Une chambre à coucher cosy et chaleureuse, éclairée par une lampe de chevet, illustrant un environnement propice au repos.

Arrêt de la cigarette et sommeil : pourquoi vos nuits sont perturbées

En bref Des nuits agitées après l’arrêt viennent surtout du manque de nicotine, et ce n’est pas un échec. Fumer le soir retarde l’endormissement, ...
Deux flacons de shampoing et une brosse en bois sur un comptoir de pharmacie avec des étagères floues en arrière-plan.

Quel shampoing sans sulfate ni silicone en pharmacie ?

En bref Oui, plusieurs shampoings sans sulfate ni silicone se trouvent en pharmacie, à choisir selon votre type de cheveux. Sans sulfate veut dire ...
Un bocal en verre rempli d'un gel d'aloe vera devenu rouge rosé, posé à côté de feuilles d'aloe vera coupées.

Pourquoi le gel d’aloe vera devient-il rouge ou rosé ?

En bref Le gel qui vire au rose ou au rouge après extraction subit une oxydation normale, pas forcément une altération. La couleur ne ...
Une femme consulte des documents administratifs et un ordinateur portable dans une cuisine lumineuse.

Mutuelle pas chère : comment réduire sa cotisation sans sacrifier les remboursements utiles

En bref L’âge, le lieu de résidence et le nombre de personnes couvertes font varier le prix. Le niveau de garanties est le seul ...

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